皆さんが、睡眠不足になったら、同じような体調不良になるのでしょうか？ 2~3時間くらいでしょうか？寝られたのは。お腹が動いていないのか、ドーンとしているし、食欲わかないし、辛いです。 持病の薬を飲まなくてはいけないので、無理に食事もしました。た…