楽しきつきなみ日記

楽しいけれどつきなみな内容の日記

2017-05-25から1日間の記事一覧

睡眠不足は心臓病のリスク大

睡眠不足は、心臓病のリスクをあげるそうです。個人的には、心臓が弱りかけているから睡眠不足になるような気がします。と言うのも、心臓の持病を持っていて、心房細動になる度に、寝付きが悪くなっている実体験があるからです。もちろん、医者ではないので…