2017-05-18から1日間の記事一覧

やはり、ナッツは体に良い

やはり、ナッツは体に良いみたいですね。アメリカの研究チームが、調べたところ、結腸ガンの再発率がナッツを食べ続けた人は、食べなかった人に比べて低くなったそうです。週に５７グラム以上、約６０グラムとして１日10グラムで良いのなら、食べれそうで…