2017-05-16から1日間の記事一覧

ロコモ症候群に有効な運動は？

ロコモ症候群の女性が増えているそうです。パソコン操作では、ショートカットキーを覚えていないため、マウスの使いすぎたのか、一時期、右人差し指がこわばった感覚に陥った事がありました。今は、違和感もなく大丈夫なんですけどね~。ロコモ症候群の原因…